اضطرابات القلق و نوبات الهلع ... اسباب و علاج

بواسطة -

تعليقات

إرسال تعليق

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

الطفل ‏والتكنولوچيا

بواسطة -
صورة
📢 طفلك و الشاشات 🎮📺📺📱📲💻⁦🖥️⁩👓👓 ٧ معلومات تهمك في زياده وعيك  وفي طريقه تعاملك مع إدمان إبنك للشاشات ١- الدراسات و الحقايق : آخر دراسات علميه حديثه معتمده من الأكاديميه الأمريكيه لطب الأطفال و منظمه الصحه العالميه بخصوص موضوع الشاشات بتقول : إنه حالياً متوسط عدد الساعات اللي بيقضيها الأطفال من ٨ إلى ١٨ سنه  قدام الشاشات حوالى ٧ ساعات يومياً  (وديه كارثة) وهما برضوا اللي بيحذروا بشكل كبير جدا من تفشي مرض جديد إسمه (الإضطرابات العقليه الناجمه عن  إدمان الشاشات وألعاب الفيديو ) اللي منظمه الصحه العالميه أدرجته فعلا سنه ٢٠١٨ من ضمن قوائم الأمراض المعترف بها صحياً.  ٢- التأثير السلبي   لإدمان الشاشات تأثيرات سلبيه كتيره جدا سواء جسديه او نفسيه او سلوكيه زي : - تأخر النطق والمهارات اللغويه - العند وعدم تقبل التوجيهات -  الارق والسهر لساعات طويله - تغيير التركيبه الدماغيه  - يزيد من نسبه التوحد - تشتت الإنتباه وفرط نشاط حركي - تأخر النمو العاطفي - سلوك عدواني - مشاكل بصريه  - إضطراب سلوكي  - الإنطواء و الإنعزال - البدانه وا...
قراءة المزيد

الأمان فى الحب

بواسطة -
صورة
  الأمان في الحب يُعتبر الحب من أروع العواطف التي يمكن أن يشعر بها الإنسان. إنه يجلب السعادة والإشراق لحياة الأفراد ويعزز الروابط العاطفية بين الأشخاص. ومع ذلك، يعتبر الأمان أحد العوامل الأساسية في حفظ الحب والحفاظ على استقراره، فهو يشكل الأساس القوي الذي يمكن للعلاقة العاطفية أن تنمو وتزدهر عليه. يتعلق الأمان في الحب بالشعور بالثقة والأمان العاطفي بين الشريكين. إنه الشعور بأن الشخص الآخر يسعى لحماية ورعاية شريكه ويقف بجانبه في كل الظروف. يشعر الشريكان بالأمان عندما يكون هناك تفهم واحترام متبادل، وعندما يكونوا قادرين على التعبير عن مشاعرهم واحتياجاتهم بصراحة وبدون خوف من الحكم أو الرفض. واحدة من أهم عناصر الأمان في الحب هي الثقة. عندما يثق الشريكان ببعضهما البعض، فإنهما يشعران بالأمان في التعبير عن أنفسهم بحرية وفتح قلوبهم بدون خوف من الخيانة أو الغدر. إن الثقة تبني جسراً قوياً بين الشريكين وتعزز الارتباط العاطفي بينهما، حيث يعلم كل منهما أن الآخر سوف يكون موجوداً ومتواجداً في اللحظات الصعبة والسهلة على حد سواء. بالإضافة إلى ذلك، يلعب الدعم المتبادل دورًا هامًا في تعزيز الأمان في ا...
قراءة المزيد

كلمات تدمر طفلك فاحذرها

بواسطة -
صورة
الطفل كتلة من المشاعر و الأحاسيس وهو يفوق الإنسان الكبير في ذلك..و الكلمات السلبية تولد في شخصيته الضعف والجزع من الشيء..وعدم المحاولة للنجاح والتفوق في مجالات الحياة..على الوالدين أن يزرعوا في أبنائهم قوة الشخصية بحبهم لهم .. وهذه الكلمات التى سيتم عرضها تؤثر بالسلب على شخصية الطفل أنت غبي : - --------------, يقتنع الطفل بقدر حب للمربى والوثوق به بغباؤة مما يبرمج عقله الباطن على ان يكون غبيا فى الحقيقه مهما كانت نسبة ذكاؤه سابقا فتقل تدريجيا بناء على رغبتهم مما يؤثر ايضا على مقدار ثقة الطفل بنفسة استبدلها بدعنى اشرح لك اكثر ركز انت بتفهم كويس :)   كلمات السب أو اللعن : - -------------------------   ، , لا تشتم الطفل او حتى أحدا اخر أمامه ، فتلك الكلمات البذيئة تبني له شخصية مهزوزة غير محترمة ,, ويفقد الثقة بنفسة وبالمربى ويتكون درجة من كراهيته للمربى  وهى من احد اهم اسباب عقوق الوالدين مستقبلا فالطفل لا يفهم هذة اللحظة انك تحبة وتهتم لامرة ولكنه يعتقد انك ترفضه ولا تتقبله اكثر من استخدام كلمات الحب والثناء واذا اخطأ الطفل فزم ...
قراءة المزيد