جوده الحياه ( Quality of life )
بسم الله الرحمن الرحيم
صباح الجمال او مساء الجمال على عزيزى القارئ مش مهم
الوقت مش مهم إنك تكون الصبح او تكون
المساء المهم إنك تسأل نفسك سؤال مهم جد اااا
هل أنت راضى عن الحياه او بمعنى أدق هل لديك جوده لحياتك فكر ثم احتفظ
باجابتك حتى تنتهى من قراءه المقال
جوده الحياه ( Quality of life
)
بحث الانسان على مفهوم للحياه منذ خلق سيدنا ادم حتى الآن بالأدق على مفهوم الجوده او السعاده فى حياته و تجد علماء علم
النفس قالوا ان جوده الحياه فى ان يكون الشخص سويا و قال علماء التربيه انه يفعل
الصواب و يكون تربى عليه و يقول علماء الدين ان تفعل ما يأمرك الله و تجتنب نواهيه
و يعرف علماء علم الاجتماع ان تتحلى بمكارم الاخلاق و فكر الفلاسفة فى المدينة الفاضلة التى يعيش
فيها الإنسان فى سلام وجودة عالية
من هم المسئولون عن
جودة حياتنا؟
معنى المسئولية :-
القابلية لأى تحدى فى الحياة على نحو لائق
لطبيعتنا كبشر.
-1 نحن أنفسنا .
-2 المساعدون فى العمل أو البيت.
-3 التعليم.
-4 الأقرباء .
-5 المديرين والسياسيون والحكام الذين يكون
تأثيرهم
وقراراتهم علينا إما
بالسعادة أو عكسها .
البنود
الثمانية لقياس جودة الحياة للإنسان السوى:
The 8 QL Measures
-1 الإحساس بالسلام النفسى • Feeling good
-2 الرضا بالحياة Life Satisfaction •
-3 السعادة • Happiness
-4 إشباع الرغبات • Need Fulfillment
-5 العمل العائلى وإستغلال وقت الفراغ • Family work and leisure time
-6 الرضا
بالعلاقات مع الآخرين • Satisfaction with personal relations
-7 إدراك معنى الحياة • Life realization
-8 العوامل الموضوعية للأهداف • Objective factors
لو قلتك ادى نفسك كم
من 10 فى كل نقطه هتعرف ؟ و جمع المجموع
و النتيجه تكون قيمة جوده الحياه بتاعتك لو جيبت 70 %مش وحش و مش حلو الانسان لازم يسعى للوصول الى 100
%
عشان توصل الى 100 %
لازم تعمل ثلاثه خطوات و هم
المعرفه كافه التفاصيل
عن كل نقطه
تعرف نقاط ضعفك و
قوتك فى كل نقطه
كيف احسن النقاط التى
انا ضعيف فيها
و هذه النقاط هنتكلم
فيها فى المقال القادم .... و للحديث بقيه
هيثم حسنى
#خواطر_هيثم_حسنى
مدونه : عندك وقت تحلم
...
تعليقات